Chenot_Sport_Fitness1920px.jpg

Отделение спорта и фитнеса

Процедуры

Упражнения в помещении

  • Персональный тренер по запросу
  • Спортивный зал с современным оснащением
  • Зал для кардиотренировок
  • Функциональные тренировки
  • Зал силовой подготовки
  • Спокойная зона для упражнений на растяжку
  • Многофункциональная студия для занятий йогой
  • Бассейн длиной 20 метров
  • Body Slim VacuTherm (общефизические тренировки) - На беговой дорожке применяется инновационная технология отрицательного давления и инфракрасного излучения. В сочетании с программой упражнений для сжигания жира это способствует целенаправленному расщеплению жира и уменьшению целлюлита.
  • Акватерапия - Как современный метод, основанный на целительной силе воды, акватерапия помогает расслабиться, уменьшает болевые ощущения в мышцах и суставах, а также способствует повышению гибкости и сердечно-легочной выносливости с помощью специальных восстановительных упражнений и лечебного плавания. Акватерапия – это эффективная методика, которая не только улучшает общее физическое состояние и повышает тонус за счет выброса бета- эндорфинов, но и укрепляет иммунную систему.
  • Равновесие т ела - Специальный комплекс упражнений на развитие равновесия идеально подходит для всех клиентов независимо от их возраста и уровня физической подготовки. Он включает в себя позы йоги и элементы пилатеса в сочетании с дыхательной гимнастикой, которая играет важную роль в данном комплексе. Упражнения способствуют укреплению тела, развитию концентрации и внимания, помогая обрести душевное равновесие и положительный взгляд на жизнь.