Отделение спорта и фитнеса
Процедуры
Упражнения в помещении
- Персональный тренер по запросу
- Спортивный зал с современным оснащением
- Зал для кардиотренировок
- Функциональные тренировки
- Зал силовой подготовки
- Спокойная зона для упражнений на растяжку
- Многофункциональная студия для занятий йогой
- Бассейн длиной 20 метров
- Body Slim VacuTherm (общефизические тренировки) - На беговой дорожке применяется инновационная технология отрицательного давления и инфракрасного излучения. В сочетании с программой упражнений для сжигания жира это способствует целенаправленному расщеплению жира и уменьшению целлюлита.
- Акватерапия - Как современный метод, основанный на целительной силе воды, акватерапия помогает расслабиться, уменьшает болевые ощущения в мышцах и суставах, а также способствует повышению гибкости и сердечно-легочной выносливости с помощью специальных восстановительных упражнений и лечебного плавания. Акватерапия – это эффективная методика, которая не только улучшает общее физическое состояние и повышает тонус за счет выброса бета- эндорфинов, но и укрепляет иммунную систему.
- Равновесие т ела - Специальный комплекс упражнений на развитие равновесия идеально подходит для всех клиентов независимо от их возраста и уровня физической подготовки. Он включает в себя позы йоги и элементы пилатеса в сочетании с дыхательной гимнастикой, которая играет важную роль в данном комплексе. Упражнения способствуют укреплению тела, развитию концентрации и внимания, помогая обрести душевное равновесие и положительный взгляд на жизнь.